从零开始学演讲

本书列举了大量的实例, 涉及到演讲与口才的方方面面, 既有欣赏性, 又具有实际指导作用。本书通过介绍演讲内容的编排准备、演讲所需的肢体语言、演讲时的创作技巧、演讲中可使用的辅助工具等, 对需要在学习、工作中使用演讲口才的读者有较好提升演讲口才的指导作用...

财富的秘密

人类的创造力是财富不竭的能量之源，竞争只会让一部分人走向富有的同时，使另一部分人因为被掠夺而贫穷。所以，人们要创造致富而不要竞争致富。这一理念的重大意义在于，它不仅重建了人们的致富观，也在更深的层面上改变了人们对世界、对生活的认识，开阔了人们的眼界和胸襟，从而鼓舞人们以更加主动和积极的态度过上富足的生活。 　　沃勒斯·华莱士编著的《财富的秘密》既为那些有着强烈的赚钱欲望、希望先致富再谈道理的人所写，也是为那些认为自己既没时间、

40而立.也不晚-遇见大咖背后的故事

央视二套三大花旦之一史小诺从空想家蜕变《遇见大咖》制作人。 讲述大咖不一样的小故事和小咖经历的大事件。柳传志、王健林、刘强东、王石、潘石屹、雷军、李彦宏、王中军、董明珠等大咖们的创业故事、创业之余不为人知的生活细节，都可以从书中了解到，获得激励的同时，也能看到制片人史小诺的懒惰式进化史。30岁到40岁，一个人，尤其是一个女人一生中*黄金的时间，整天混混沌沌睡不醒。直到40岁才突然醒来开始创业。她采访柳传志时，柳总告诉她，自己也是40罗

高情商说话术

本书从沟通学的视角切入, 告诉我们听者容易接收怎样的信息。通过语句结构、讲者姿态、场景信息、话术技巧等的利用, 能帮助我们打破沟通的壁垒, 让听者更愿意听我们说话...

独处:一个人时的思考

本书从独处的妙处入手, 告诫我们如何在独处中探究和发现自己, 并掌握独处的要义, 有一天, 我们真正与世界独处的时候, 你才能成为你自己, 你眼中的世界变得更加宽广, 而你也最终会在独处中实现完美蜕变...

低调做人密码

本书从8个方面深刻而全面地阐述了低调做人的重要性、必要性。即学会低头，才能出头；大智若愚、大巧若拙；荣辱不惊，淡泊名利；隐忍宽容，豁达大度；主动示弱，不骄不狂；管住舌头，沉默是金；舍得有限，赢得无限；不急不躁，心态平和。这些都是前人处世的智慧结晶，是赢得好人缘的法宝，是获得事业成功的金科玉律...

独居生涯-治疗心灵创伤

办公无障碍-魅力.冷则.沟通.交往.细节

活的是心情:用平和的心态面对生活中的缺憾与苦难

我们无法选择我们的命运，但我们可以选择我们对待命运的态度；我们无法逃避困难和挫折，但我们可以选择面对困难和挫折时的心情。当我们的选择错误时，只能算是活着，当我们的选择正确时，那才是生活……，心情好，一切都好，只要你开心就好。 朋友，如果你觉得自己活得很累，很无奈，你不妨静下心来，细细地品味书中每一个小故事，其中所蕴含的深刻哲理和智慧，一定能给你以启迪，教会你把平凡的日子过得精彩，并且让你懂得：同样的生活，活的方式不同，活的心情就不一样

女人的秘密

像女孩一样去爱，像女人一样清醒。《女人的秘密》独家为你解密通往幸福人生之路的秘诀。它是一本让你看清爱情的书、一本让你永不失恋的书，是中国时尚版的《男人进卧室向左，女人进卧室向右》。 著名作家慕容雪村、林少华和两性作家罗西倾情推荐。 《女人的秘密》由刘小漪编著...

好选择.好人生

“一辆车子有几个轮胎？”“四个。”“答错了！应该是。五个——另外一个是备胎！”一个人如果没有危机意识，就是他最大的危机！因此，要注意在安定中选择改变。　　奥城良治初入汽车销售界时，有段漫长的低潮期。有一天，他邸兴地对青蛙撒尿，因而得到生命的启示。从此，他在逆境中选择突破，成为“汽车销售之神”。　　小公主因要不到缀满肥皂泡泡的王冠而病倒，王国里的工匠跟着遭殃。一位老工匠在争议中选择面对：他主动求见，让系铃人当场解铃，最后不仅医治了公主，

不抱怨的智慧

本书分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害，更重要的是从八个方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法，从而脱离抱怨的泥潭，改变自己的命运，收获成功的喜悦和幸福的生活...

你不必更好.也很好

你渴望找到一个全心全意爱你的人，从此免去一生苦忧；你三十岁未婚，虽然生活得很好，可面对焦灼的父母依然心生愧疚；你花很多力气让自己变得更好，可是仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌；你时常焦虑，因为别人都看上去比你明白、比你努力；你总想确定自己是“好的”，因为根本不相信原本的自己就能被爱；你多想独自出去闯一闯，可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的，这一生，你究竟是想为自己而活还是

牛津式高效沟通

在日常生活和工作中，尤其是在与人交流的过程中，总要面对各种状况和难题。如果不会处理这些难题，轻则影响人们之间的关系，重则会影响到我们的人生和命运。在牛津大学，学生将自主思考并表达意见时所产生的各种障碍，理解为提升自我的机会，并主动地克服障碍、审视障碍，跨向下一个人生高度，而这样的精神在牛津大学备受推崇。在本书中，作者向大家介绍了5个黄金步骤，“准备”“思考”“组织语言”“表达”“反馈”，以帮助我们构建更加有效的交流策略，不仅能让我们准

你这么任性,凭什么幸福

不会说话制造冷场，安慰自己是真性情；懒癌发作不修边幅，安慰自己自然美；不求上进碌碌无为，安慰自己平淡可贵……那个不努力却要抱怨生活艰难的你，真的有够任性！任性不是你拒绝成长的理由，也不是你虚度人生的借口，而是有本事让自己做自己喜欢的事，成为自己想要成为的人...

获得优秀 爱得优雅

◎ 暖心美文 真心故事 燃心励志，乐观解读生活与爱情，让你get能量，心中有梦眼中有光，活出真正的自己。◎ 本书是人气作家温暖小武的首部文集，她的爆文被人民日报、思想聚焦、慈怀读书会等知名公众号争相转载，频频登上《读者》《青年文摘》《哲思》等流行期刊，并多次登上简书热门、知乎热榜，全网阅读量超千万，好评如潮。 ◎ 书中集结作者多篇热文与全新力作，富书灼见掌阅悦网美文日赏等百万、千万粉丝新媒体矩阵倾情推荐。

女人一定要懂点社交心理学

*这是一本帮助女性快速成长、少走弯路、避免受到伤害、获取幸福的心理指导书。 *畅销书作者 王小娴 送给女性读者的又一份美妙的礼物。...

不找借口找方法:技术先进解决问题的一流员工

《不找借口找方法——成为解决问题的品质员工》是哈尔滨出版社出版的一本管理励志类图书，书中分八章：一，品质员工找方法，末流员工找借口；二，与其抱怨工作，不如努力工作；三，要有好方法，先有好态度；四，成功一定有方法，失败一定有原因；五，找对好方法，才有高效率；六，突破与创新，带来好方法；七，解决问题，方法多多；八，问题也能变为机会，挫折也能促进成功。哈尔滨出版社出版的《不找借口找方法——成为解决问题的品质员工》介绍了员工应该如何自我管理，

对自己狠一点,才能活得鲜衣怒马

对于绝大多数普通人来说，生活不是王思聪的“简单模式”，而是只能靠自己，只有对自己狠一点，把自己逼到墙角，才能置之死地而后生，柳暗花明又一村。想要鲜衣怒马的风光，想要财务自由的生活，你必须要狠下心来去改变平庸的现状，严格要求自己，哪怕自律起来枯燥无味，也要让自己一点点地变好，变得更很好。将来的你，一定会感谢现在狠心的自己...

拿你所有的,换你想要的

作为一个从五线小县城一路奋斗到清华的学霸，毕业后再进入名企，立稳北京，却又毅然为爱回到武汉，小万工用她自己北京十年漂泊与奋斗的故事，对那些令年轻人时时焦虑的问题进行了一次有态度的回答，关于学习，关于生活，关于爱情，关于孩子。一切不仅是对过往的反思，更是对未来的思考，现实而不失通透，理想而又颇具烟火气。 如果你是正在为理想而拼搏的漂泊者，她的故事无疑就是你*好的激励，因为她相信，去过想过的生活，去做该做的事，只有不顾一切，才能赢得奖赏

穿女神气场的你永无困境

1.《穿女神气场的你永无困境》这部作品让丁小云获得了豆瓣阅读小雅奖*作者奖项。本作品电子版位居豆瓣阅读非虚构类畅销榜第2名。 2.《穿女神气场的你永无困境》，干货十足，带你走向高段位气场女神的全教程！ 从吃的食物到看的书籍，一点一滴告诉女孩子如何变得更美好。 如果说世上还有一本书，能帮助所有平凡普通的女生，变身高段位气场女神，那么这本女神变身全教程一定不能错过。 3.赠送精美书签 ...

好好经营自己.幸福手到擒来

用心经营自己，拥有强大内心，你才能体会幸福的感觉； 用心经营生活，注重家风家教，你才能品味幸福的滋味。 幸福看起来很遥远，其实它触手可及。找不到对的人，其实很可能是，你改不掉错的自己；家庭中总是有太多的难题，其实很可能是，你的内心充满了畏惧。修炼强大的内心，做*美好的自己；注重家风家教，构建幸福的家庭。...

哈佛情绪掌控课-最新实用版

如果你正在饱受负情绪的折磨之苦，却又无法抽身的话，不妨打开这本《哈佛情绪掌控课》。这本书以活泼的语言、生动的事例，为你揭秘负情绪产生的根源，剖析你内心的症结，实际有效地为你提供了控制情绪的方法。教你怎样才能心态平和地战胜消极情绪；如何对抗高压时代，将压力从阻力变成动力，在高压中体味成就感，活得快乐；怎么积极的自我暗示，做一个积极热情的乐天派；怎么换种思维就能走出情绪的低谷 读完这本书你将发现，原来负情绪可以这样轻松地被你拒之门外，快乐

因为走过所以懂得

1.十点读书、人民日报热文作者易小宛 2.为现代读者打造的修心暖心文集，为迷茫的你点亮一盏心灯。 3.走过才能懂得：熬过孤独才能享受繁华，学会爱自己才能爱别人。 你的迷茫并不可怕，所有失去的也都会以另一种方式归来。...

我喜欢这样独立的自己

想要了解中戏的读者，不妨从姐妹俩的文字入手，跟随她们的文字来看看她们眼中的中戏。这里提供的是一个视角，而不是中戏的全貌；书中讲述的是个人经历和感受，而不是普遍的、一般的、通行的概述；文字中包蕴的是生活于其中的细微情感，而不是生冷的没有温度的标准介绍这对姐妹就像导游，争着想要把自己对中戏的了解和盘托出...

自控如何成为一个冷静智慧的人

自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力 一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书 本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。 当我们需要勇敢的时候，先要掌控自己的软弱；需要洒脱的时候，先要掌控自己的执迷；需要改变的时候，先要掌控自己的固执；需要冷静的时候，先要掌控自己的冲动；需要勤奋的时候，先要掌控自己的懒惰。 你和别人的差距不是智商，往往就在自控力上 ★

你的焦虑.是急于过标配的人生

1.全民焦虑的时代，焦虑已经成为社会性话题，每次贩卖焦虑都能引起全社会的关注和讨论。 上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；奔三的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。 这是一条标准的成功之路，很多人都会用自己的人生对照这些标配条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。可是，你有没有想过，这些所谓标配的条件，应该是你人生的全部吗？ 2、本书是作者写给千万都市人的醒

我不要稳定地活着

编辑推荐：拒绝麻木，无聊，懦弱，活出生命的无限可能。 不要懒得心安理得，安逸得理所当然。 有时候你所谓的稳定，就是清醒地看着自己沉沦。 如果你选择了30岁以前的悠闲，就要准备接受30岁以后的不堪。...

我们为什么活得如此焦虑

1.深度解析焦虑的内在原因 从心理学角度揭秘我们为什么焦虑的深层次原因，告诉我们焦虑的害处，帮助我们在面对不良情绪时，如何做到不逃避、去面对，重拾和生活中的困难正面刚的勇气，找到更有效的应对方法，重建潇洒、快意的人生。 2.许多心理学家都在关注焦虑这个话题 感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑。许多著名心理学家，如弗洛伊德、阿德勒、荣格、霍妮、毕淑敏、武

情商高的人跟谁都能聊得来:领略说话精髓,悟透说话之道

本书是一本实用的高情商交际指导用书。它通过全面、翔实的谈话案例带你一窥高情商的说话之道；并且通过层层解析和玩味聊天高手的精彩聊天术，一口气解决你表达沟通方面的困难。相信经过不断地学习、训练，你也能像那些高情商的人一样，成为一个聊天高手，跟谁都能聊得...

保持你的善良也要坚持你的底线

★写给内心善良，却总是被误会的你；写给内心善良，却总是忍气吞声的你；写给内心善良，却总是无奈妥协的你；写给内心善良，却活不出自我的你；写给内心善良，付出很多却不被人说好的你写给善良、软弱的你！ ★你是不是习惯跟着别人的意图或者命令走，直达自己崩溃为止？你是不是领导眼中能吃苦、能干重活的人？你是不是同事、朋友眼中有求必应的老好人？你是不是对亲朋无微不至，体贴入微，始终把别人摆在*位？你时时处处替别人着想，到*后自己受苦受累哪怕受伤害，也

越玩越聪明的数独-(全4册)

数独是跨越国界的智力游戏，很多欧洲人都是以刷一题开始或结束这一天。那么，数独的乐趣究竟在哪里呢？ 首先，它让你学会观察，有整体观，而不是盲目着手去解决问题。其次，在解题过程中，你一定会沉浸在“因为、所以、如果、那么、肯定、可能、只有、可以、不一定、一定不会”等一系列判断中，既提高了专注力，享受到心流状态，还培养了逻辑思维能力。再次，它需要你耐心和细心，标注候选数显然是有必要的，而有时所有数字都快填出来了，却发现同一行竟然出现了两个

中华名句智慧

本书收录了五千年来流传广、思想价值高、哲理深刻、琅琅上口的中华名句，分为美德、修身、养性、成才、立志、工作、创业、处世、谋略、财富、情感、养心、心境等篇。内容涉及人生理想、品德修养、探索求知、成功励志、为人处世、修身养性等方面，每条名句之后均附出处、解释以及智慧解读与分析，并对其在实际生活中的指导意义进行了说明。本书内容全面、知识性强，便于诵读积累...

一些好的提示,让心态重新开机女人.过好自己最重要/小田栗

你是不是老担心别人怎么想你？而不能将专注力放在做自己身上？你是不是经常被人际关系绑架？你是不是总疲惫不已？你是不是好多道理都懂，但仍把生活过得很累？遭逢挫折？遇到背叛？各种不顺？困顿缠身？这本书，献给正面对迷茫痛苦的女性，帮助你，一步步找到内心真正的平静和安宁，即看得清前方，又看得清远方。即刻摆脱现状，获得温柔自由的人生...

姑娘,愿你有个自己说了算的人生.JPG姑娘,愿你有个自己说了算的人生

女孩子为什么这么拼？因为想做更好的自己，争取更多的自主权，选择权；因为想让自己赚钱的速度赶得上父母老去的速度。姑娘，只有我们自己能决定自己的样子，努力拼搏，才能拥有财务自由以及人格自由。这个世界不会因为你是个姑娘，就对你怜香惜玉。漫漫长路，总有一个理由，让你坚持下去，让你为了拥有一个自己说了算的人生而努力...

破冰:我们为什么需要和陌生人说话

这是一本系统剖析90后陌生关系社交及沟通表达的工具书。本书以90后社交关系为视角，展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑，怎么判断一个人值不值得深交？怎么同时照顾自己和他人的安全感？为什么长辈无法理解我？我能成为一个什么样的人？为什么别人总误会我？如何应对别人的拒绝……结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度，阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法，还原年轻人的社交状态。破冰成为90后成长不可或缺的一种能力...

所谓好运气,不过是机会遇到了努力的你

" 周国平式的格调与深沉。影响和改变数千万年轻人生活态度和生活方式的人生开悟书！ 很多人喜欢说豪言壮语，但结果却是白云苍狗，做过那么多梦，很终却败在了“不够努力”上面。 时间就摆在这里，你可以用来玩乐，但也可以用来努力，选择权接近掌握在你的手上。 全书用作者亲身经历过的50多个真实故事，告诉读者，努力后产生的不可思议奇迹，以及如何努力可以更快的获得成功。 ...

穷忙,是你不懂梳理人生

1，本书写给每一个穷忙、渴望改变的人！你所谓的忙，是高质量的忙，还是毫无意义的瞎忙？为什么你熬夜加班，却依然没车没房没存款？为什么你拼尽全力，却依旧看不到未来？为什么你每天忙得团团转，却越忙越穷？如果你也有这些困惑，想要解决问题，请你及时关注穷忙问题，关注这本书里提供的解决方法。在穷忙问题面前，没有人是局外人！ 2，畅销书作家小川叔*力作，助你摆脱穷忙怪圈，实现人生进阶！小川叔在书里梳理了生活与职场、社交与人脉、演讲与写作、知识管理等

替这个残酷世界给你的一记温柔耳光

励志的麻辣大叔小川叔带着一张犀利小毒嘴，讲职场的故事，实用坚强不做作。来北京十年，从小正太走到大叔，小川叔把自己的过往像一个个人总结报告一样，用故事的形式分享给你看。把自己在职场里的一点点得到，都写成文字来和你分享，教你如何在残酷的世界里骄傲地活着...

我爱你.更爱我自己

爱自己，是你生命中最重要的事情之一。这个观点正在被越来越多的女人所接受和认可。一旦你开始认识自己，呵护自己，把自己当成好朋友，你的环境马上会发生变化，你的一切也马上开始好转。这一点我可以向你保证...

微博的哲思---阿德勒自卑的跨越

本书从六大方面19个点，并附以通俗易懂的社会案例，将如何走出自卑的建议呈阅纸上。书中采用了阿德勒的经典名言，加以适当的解析，文章的最后更有广大网友对生活的见解之语，使读者对人生的概念以及克服自卑心理的方法有更加深刻的认识...

就像没有明天那样去生活

1、《就像没有明天那样去生活》，畅销书作家、豆瓣阅读畅销榜第1名作者丁小云最新作品 丁小云，红遍网络的传奇人物，在微博、豆瓣拥有庞大的粉丝群，其作品《论文艺女青年如何培养女王气场》、《7天治愈拖延症》长期占据豆瓣阅读畅销榜第1名、亚马逊kindle书店畅销榜第1名；在多家杂志、报纸开有心理辅导专栏；其作品帮助千万年轻人重新找到了人生方向。 2、《就像没有明天那样去生活》，你伟大命运、辉煌人生的开启之书 如果说世上还有一本

简单女人最幸福-卡耐基写给女人的幸福秘笈

影响世界半个世纪的心灵励志经典 滋润亿万心灵的暖心之作 简单是一种纯真，简单是一种超越，是生命原始状态的回归和释放，简单的心境会让人触摸到生活的真实。做简单女人，一位充满灵性与智慧的简单女人，相信幸福会与你同在...

大学创业教育的生态转型

首先，通过对生态文明、生态文明教育和创业教育研究，确立创业教育生态转型理念；其次，从思维、物质和制度三个层面，确立创业教育生态化体系架构；再次，从课程、师资、实践平台等方面来研究生态性创业型人才培养模式；最后，结合创业型大学的基本特征及构成要素，对国内大学创业教育生态转型典型案例进行总结验证，进而提出生态性创业型大学建设理论与方法...

吉林摄影出版社意林姑娘,你努力的样子真美/意林

独立女生的励志手册。写给所有不拧巴、不苛求、不将就的勇敢女孩。分享属于“大女孩”的生活方式——有独立的灵魂和意识，柔软但不娇弱，顽强但不顽固。女生，也要有自己的小江湖，有傲骨，也很温柔，用努力去证明自己掌控人生的能力...

逆风奔跑

1、 本书作者童小蕊，从默默无闻到脱颖而出，平凡女生活出了不平庸的人生。在留学过程中，一次次与自己较量，用全额奖学金完成留学学业，并入职全球500强企业。2、 本书是写给年轻人在职场上激励和指引的书，让年轻人可以为了自己的梦想和理想提供帮助和揭开迷雾。内容囊括留学中遇到的趣事，在工作中遇到的瓶颈以及自信力&学习力和行动力的建立。3、 童小蕊多次获得新浪网限时征文大赛首奖，兼职沪江英文编辑、社团文案和CCTalk英文老师。4、 张德芬、

别让眼前的坏事赶走未来的好事

"《别让眼前的坏事赶走未来的好事》，有什么样的内心，就有什么样的外在世界。一个人过得幸不幸福，开不开心，并不由金钱的多寡决定，也不受人生顺境逆境掌控，而取决于他看待问题的角度。人生没那么艰难，很多时候，都是我们自己想不开。日本新锐畅销书作者翡翠小太郎带着他的70个答案叩响幸福人生的大门——生活中那些让人心生烦恼的大小事，只要换一个角度，都能变成幸福人生的调味料。这本书已经激励日本百万人获得心智成长，也希望借由它，能让你安于平静、幸福的

有一种品质叫幽默

《有一种品质叫幽默（珍藏版）》讲述的是一个具有幽默感的人，能时时发掘事情有趣的一面，并能欣赏到生活中轻松的一面，建立起自己独特的风格和幽默的生活态度。这样的人，很容易令人想去接近他；这样的人，使接近他的人也分享到轻松愉快的气氛；这样的人，更能增添为人处世的光彩，更能丰富我们生活的这个社会，使生活更具魅力，更富艺术...

你的自律.给你自由

这是一本从养成自律习惯出发，切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理，自律一旦成为深入骨髓的习惯，将会终生受益；在自律的过程中，我们也会更深刻地认识自己，克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫，释放出自己更大的潜力；自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道，自己在一天天地改变，能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至

成长并不可怕,你何须畏手畏脚

本书讲述了, 每个人都有过很糟糕的一段时期。可能是高考的落榜, 可能是失恋, 可能是工作不顺 ; 也可能只是丢个钥匙、下水道堵塞之类的小事。不要为了一个人、一个困难就给自己画上句号, 让自己停滞不前。否则的话, 真的就是结束了。而人不可能永远都被困境包围的, 除非你自己给自己画个圈不让自己出来。只要振作起来, 总能找到那个出口, 即使很小很渺茫, 但一定能慢慢变好的...

演讲比赛与活动指南

不论是在古时，还是在现今，无论是在中国，还是在国外，不管是大到国家要务，还是小到日常琐事，无不彰显着我们有目共睹的事实：演讲能力至关重要。作为这样一门至关重要的、实用性很强的学科，它从第二次世界大战以后，在西方，尤其是在美国取得了较为快速的发展。特别是现在人类正在跨入一个信息时代，面对着许多变化的冲击，“舌头、金钱和电脑”已经成为西方世界的三大战略武器。所以，许多人已经把演讲看做是生存和发展的必要修养。　　《演讲比赛与活动指南》由谢伦

心灵正能量绘本·自强崛起丛书---亲近自己释然生命·莫让自责阻扰心扉(四色)

多数人都不能从自我中寻求自信，如果你经常自责，说明你对自己没有信心，如果这种自责不是负面意义，而是积极的自责，那么就是一种自我检讨，是帮助我们走向成功的阶梯。相信自己，才能大胆尝试，接受挑战。在尝试中，难免会有些失败和错误。在漫长却又短暂的生命里，我们无暇因为错误的自责而耽搁了所有的行程，一个人内心的坦然跟淡定，本身就可以化解许多遗憾。《亲近自己释然生命 莫让自责阻扰心扉》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《亲近